MemorialCare - Your Guide to Postpartum and Newborn Care (Spanish)

Cuidado práctico

Además de alimentar al bebé con frecuencia y cambiarle el pañal, hay otras habilidades prácticas para el cuidado del bebé que necesitarás aprender. Si es tu primer bebé, puede que te lleve un poco de tiempo sentirte completamente segura de cómo mantenerlo limpio y cómodo. Tómate tu tiempo, haz lo mejor que puedas y ten presente que todo se vuelve más fácil después de la primera o segunda semana.

ESCANEA Y JUEGA

CONTACTO PIEL CON PIEL Sostener a tu bebé en contacto piel con piel durante la primera hora después del nacimiento se denomina la “Hora Dorada”. No olvides decirle a tu familia que durante ese tiempo estarás con tu bebé fomentando el vínculo afectivo. Tanto los padres como las parejas pueden continuar sosteniendo al bebé en contacto piel con piel durante el periodo posparto para brindarle calor, consuelo y fomentar el vínculo afectivo. Ventajas • Brinda alivio y los calma tanto a ti como al bebé. • Hace que el bebé llore menos. • Ayuda a que tu bebé mantenga el calor y se sienta tranquilo. • Mejora el vínculo afectivo. • Contribuye a que el útero vuelva a su tamaño normal.

Momento adecuado • Procura hacer contacto piel con piel varias veces al día (entre 20 y 60 minutos cada vez). • Puedes hacerlo durante las tomas, antes de las siestas o después de cambiarle el pañal.

Posición segura • Tú

Sentada semi reclinada o erguida. Despierta y alerta.

• Tu bebé Sostenido en alto, en el centro del pecho. Sus hombros y pecho deben estar frente a ti. La cabeza debe girar hacia un lado, con la boca y la nariz visibles. El mentón debe quedar en una posición neutra, sin estar inclinado (“posición de olfateo”). El cuello debe estar recto, sin doblar. Los brazos y las piernas deben estar pegados al cuerpo. La espalda debe estar cubierta con una manta tibia.

A qué debes prestar atención Tu bebé debe mantener siempre un buen color de piel y responder a los estímulos durante el contacto piel con piel. Los bebés usualmente están calmos y relajados. Como tú también puedes sentirte con sueño, es recomendable que haya otro adulto atento alrededor para ayudarte.

SÍNCOPE POSNATAL SÚBITO E INESPERADO (SUPC, POR SU SIGLA EN INGLÉS)

El síncope posnatal súbito e inesperado mientras se sostiene al bebé en contacto piel con piel es algo muy infrecuente, pero puede suceder. Ocurre cuando un bebé aparentemente sano se descompensa y

muestra estos signos de advertencia : • Su piel se torna pálida, azul o gris. • Deja de respirar. • Se vuelve inestable o no responde.

El SUPC se asocia a sostener al bebé en una posición peligrosa durante el contacto piel con piel. Por seguridad, mantente alerta en una posición semirreclinada o sentada con la espalda recta y cerciórate de que al bebé no le cueste respirar. Si adviertes algún indicio de malestar, ¡avísale de inmediato a la enfermera o al proveedor de atención médica! Es importante que mantengas contacto visual al sostener a tu bebé en contacto piel con piel. Las distracciones, como los teléfonos y las visitas, suelen llevar más tiempo del que una puede pensar. Las distracciones pueden esperar. Tu máxima prioridad es asegurarte del bienestar de tu bebé.

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Tu guía para el cuidado posparto y del recién nacido