Northside Hospital - A New Beginning Spanish

La lactancia

Los primeros días

Ofrezca al bebé ambos senos en cada toma para estimular la producción de leche. • Si el bebé elige tomar de 1 solo seno en una sesión de alimentación, asegúrese de comenzar a alimentarlo con el otro seno la próxima vez. • Alterne el seno con el que empieza cada toma. Esto ayuda a extraer la leche adecuadamente. Si sigue estos pasos, podrá asegurarse de una extracción regular de leche y aumentar su producción, reducir la congestión mamaria y la sensibilidad en los pezones, y maximizar el aumento de peso del bebé.

Una parte importante de un buen comienzo es la extracción temprana del calostro (su primera leche). Extraiga leche manualmente sobre una cuchara (su enfermera le mostrará cómo hacerlo) y désela a su bebé después de cada toma. Esto aporta más calorías al bebé y favorece su producción de leche. Preste mucha atención a las señales de alimentación en los primeros días y las primeras semanas después del parto. Asegúrese de que su bebé se alimente entre 8 y 12 veces en 24 horas. Es probable que usted deba: • Despertar al bebé para que se alimente la cantidad de veces suficiente. Desenvolver al bebé de las mantas, dejarlo solo con el pañal, frotarle las plantas de los pies o la espalda para estimularlo o despertarlo. • Colocar al bebé en contacto piel con piel para fomentar la lactancia frecuente. • Mantener al bebé despierto e interesado hablándole durante las tomas. • Masajear y presionar su seno mientras lo alimenta para aumentar el flujo de leche. Esto le “recordará” que siga succionando.

El aumento de peso es una señal importante de que el bebé se está

alimentando bien. La mayor parte de los consultorios permiten llevar a bebé para pesarlo. La mayoría de los bebés pierden hasta un 10 % de su peso después del parto. Puede anticipar un aumento de entre 4 y 7 onzas (115 y 200 gramos) por semana una vez que haya más suministro de leche. Para el día 10 el bebé debería haber recuperado el peso que tenía al nacer.

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Capítulo 9: La lactancia