MemorialCare - Your Guide to Postpartum and Newborn Care (Spanish)

LA PRENSIÓN Cuando tu bebé "se prende", tendrá todo el pezón y una buena parte de la areola dentro de la boca. Esto proporcionará más leche al bebé y hará que la alimentación sea más cómoda.

CÓMO BUSCAR LA POSICIÓN La posición y la prensión correctas son fundamentales. Debes elegir una "posición" o "estilo" de lactancia que mantenga al bebé en la posición adecuada; esto incluye:

• Tu pecho y el de tu bebé están frente a frente. • La oreja, el hombro y la cadera del bebé están en línea recta.

PAUTAS PARA UNA PRENSIÓN CORRECTA

• El cuerpo de tu bebé está cerca y doblado hacia adentro. • La cabeza del bebé tiene apoyo desde la base del cuello.

• Alinea el pecho de tu bebé con el tuyo y su nariz cerca de tu pezón. • Sostén el seno y levántalo suavemente. Asegúrate de que tus dedos estén lejos de la areola. • Acaricia ligeramente el labio superior de tu bebé con tu pezón con un movimiento descendente. • Acaricia ligeramente el labio inferior de tu bebé y haz las pausas necesarias para permitir que abra bien la boca. • La cabeza de tu bebé debe estar ligeramente inclinada hacia atrás. • Primero, su mentón debe acercarse a tu seno. • Dirige el pezón hacia su paladar. • Debes tener paciencia hasta que abra bien la boca. Déjalo tomar la iniciativa. • Cuando abra bien la boca, acércalo al seno rápida y suavemente. • Su boca debe cubrir el pezón y un poco más de la parte inferior de la areola.

POSICIONES PARA LA LACTANCIA

La posición de cuna

La posición de cuna cruzada

La posición de balón de fútbol americano

Posición acostada de lado

LA POSICIÓN RECLINADA Y LA PRENSIÓN GUIADA POR EL BEBÉ Reclinarte en una posición cómoda y sostener al bebé sobre tu pecho favorece que siga su instinto natural de alimentarse. Con un buen apoyo para

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tu cabeza, hombros y brazos, la posición reclinada te ayuda a relajarte y también puede contribuir a que el bebé se prenda mejor. Esta es la forma de hacerlo: • Deja que tu bebé se acomode en tu pecho con una mejilla apoyada sobre tu seno. • Sostenle el cuello y los hombros con una mano y las caderas con la otra. • Es probable que tu bebé comience a mover el cuerpo y la cabeza en busca de tu pezón. • Cuando veas que su mentón llega a tu seno, es probable que abra la boca y se prenda. • Mantén la calma y la relajación mientras el pequeñito sigue su instinto y comienza a alimentarse.

• Si necesitas retirar al bebé del seno, inserta un dedo en la esquina de la boca del bebé para romper la succión.

LAS SEÑALES DE UNA PRENSIÓN CORRECTA

• Los labios forman

• No hay dolor de

un “reborde” o están curvados hacia afuera. • La lengua se encuentra sobre la encía inferior. • El bebé se queda en el seno.

mordedura o pellizco. • Se advierten señales visibles de deglución (movimientos largos de la mandíbula).

Recuerda: Una buena prensión es una respuesta aprendida. Ten paciencia contigo misma y con tu bebé.

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Tu guía para el cuidado posparto y del recién nacido