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El sueño seguro

El cuidado de su bebé

El sueño seguro comienza en el hospital. Siempre acueste a su recién nacido boca arriba cuando lo ponga en la cuna. Asegúrese de compartir estas recomendaciones importantes con niñeras, abuelos y otros cuidadores. También es importante que todas esas personas, así como la madre y el padre, hagan un curso de RCP para bebés.

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El ABC del sueño seguro

La Academia Americana de Pediatría (AAP) desarrolló el ABC del sueño seguro. Es una manera fácil de recordar las pautas básicas para proteger a su bebé cuando duerme por la noche o durante una siesta.

representa la Cuna

representa Boca arriba

representa A solas

Su bebé debe dormir solo en su propia cuna o moisés. El lugar más seguro para la cama del bebé es en su habitación, cerca de la suya. No se duerma mientras carga al bebé.

Una de las mejores formas de reducir el riesgo de SMSL es colocar al bebé sano boca arriba al ponerlo a dormir. Desde que la AAP recomendó, en 1992, que todos los bebés debían dormir boca arriba, ha disminuido considerablemente la cantidad de muertes por SMSL.

Su bebé debe dormir en una cuna o en un moisés que cumpla con los estándares actuales de seguridad. Si usa una cuna más antigua, tenga en cuenta de que debe cumplir con los estándares actuales de seguridad.

Los chupones/chupetes pueden utilizarse una vez que la lactancia está bien establecida. Use el chupón/ chupete cuando acuesta al bebé para que duerma. Si se cae mientras el bebé duerme, no se lo vuelva a colocar.

Vista al bebé con ropa para dormir, como un mameluco, y no utilice mantas. Evite vestirlo con demasiada ropa y el calor excesivo.

Mantenga almohadones,

Asegúrese de que la cabeza del bebé no esté tapada.

pieles, protectores de cuna y juguetes fuera de la cama de su bebé.

Utilice una superficie firme para el sueño del bebé, como un colchón dentro de una cuna cuya seguridad esté aprobada, cubierta con una sábana ajustable.

No debe dejar nada con tiras —como baberos, chupones/ chupetes, cordones u otros elementos de ese tipo— sobre el bebé o cerca de él cuando duerme.

No utilice productos que alegan reducir el riesgo de SMSL, como cuñas o monitores cardíaco respiratorios domésticos.

No fume ni permita que nadie lo haga cerca de su bebé. No use alcohol o drogas ilegales.

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Capítulo 8: El cuidado de su bebé