Northside Hospital - A New Beginning Spanish

Tiempo de quedarse boca abajo

Esto consiste simplemente en colocar al bebé boca abajo en una superficie limpia y firme. El pasar tiempo en esta posición contribuye a que el bebé desarrolle los músculos de la cabeza, el cuello y la parte superior del cuerpo. También ayuda a crear la fuerza y coordinación necesarias para que el bebé pueda rotar, gatear, estirar los brazos para alcanzar algo y jugar. Permanecer boca abajo un rato también ayuda a reducir el aspecto chato de la cabeza del bebé. Recuerde que nunca debe acostar al bebé boca abajo para hacer la siesta o dormir a la noche. Siempre acuéstelo a dormir boca arriba. CONSEJOS PARA EL MOMENTO DE COLOCARLO BOCA ABAJO • Elija un momento en que tanto usted como su bebé estén despiertos y alertas • Comience por hacerlo unos minutos 2 o 3 veces por día, y aumente las oportunidades hasta llegar a los 15 o 20 minutos diarios. • Combine este momento con otras actividades, como secar al bebé después del baño o cuando lo coloca atravesado sobre su falda para que eructe. • ¡Nunca se quede dormida mientras sostiene o supervisa a su bebé en la posición boca abajo!

El poder del juego

El juego es mucho más que una forma de diversión. El juego con madres, padres, hermanos, hermanas, amigos y amigas es fundamental para estimular la actividad del cerebro, el cuerpo y los vínculos sociales. Las investigaciones demuestran que el juego mejora la habilidad del niño respecto de la planificación, la organización, las buenas relaciones y el control de sus emociones. El juego también contribuye al lenguaje, las matemáticas y las habilidades sociales. El juguete más didáctico es aquel que crea interacciones amorosas entre las madres, los padres y sus hijos e hijas en un juego solidario e incondicional. CONSEJOS • Busque juguetes sencillos y seguros acorde al nivel de desarrollo de su bebé. • Evite los juguetes que estimulan en exceso, como los que hacen ruidos agudos o emiten luces muy brillantes. • Elija juguetes que ayuden a desarrollar la imaginación y el sentido de asombro. • Esté atenta a los juguetes que promueven estereotipos raciales o de género.

90 Un nuevo comienzo