MemorialCare - Your Guide to Postpartum and Newborn Care (Spanish)

Sueño seguro

Cada año en Estados Unidos, casi 3500 bebés menores de 1 año mueren repentinamente por causas relacionadas con el sueño. Estas muertes están catalogadas como muerte súbita e inesperada del lactante (SUID, por su sigla en inglés) . Aunque algunas SUID pueden explicarse desde el punto de vista médico, otras seguirán sin tener una explicación. Causas conocidas de muerte relacionada con el sueño • Atrapamiento. El cuerpo o la cabeza del bebé queda atrapado entre dos objetos. • Asfixia. Las vías respiratorias del bebé se obstruyen con una almohada, cobija u otro objeto. • Estrangulamiento. Algo se enreda firmemente o comprime el cuello del bebé. El síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) es una subcategoría de las SUID que describe específicamente las muertes relacionadas con el sueño cuyas causas no tienen una explicación médica. Para reducir el riesgo de todas las muertes infantiles relacionadas con el sueño, es importante que los padres conozcan y sigan el ABC del sueño seguro: El ABC del SUEÑO SEGURO

ESCANEA Y JUEGA

A SOLAS Los bebés deben dormir solos, no junto con otras personas, ni con almohadas, mantas o peluches. • La cuna debe estar en la habitación de los padres durante los primeros 6 meses de vida del bebé o un plazo mayor. • El bebé debe dormir en la misma habitación, pero no en la misma cama. • Usa una manta preparada para vestir al bebé cuando haga frío.

BOCA ARRIBA Los bebés deben colocarse boca arriba para dormir o tomar la siesta, nunca de costado ni boca abajo.

En la CUNA Los bebés deben dormir en una cuna, no en una cama para adultos ni en el sofá ni en un almohadón u otra superficie blanda. • Elige una superficie para dormir firme y plana (no inclinada). • Usa una sábana de cajón (con elástico en las esquinas) en el colchón, el corralito u otra superficie. • Mantén los cables (eléctricos, correas de persianas o cables de monitores para bebés) lejos de la cuna. • No dejes artículos con lazos sueltos (baberos, chupones, cordones) cerca del bebé mientras duerme.

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Tu guía para el cuidado posparto y del recién nacido