Mount Auburn Hospital - Great Expectations (Spanish)

PRODUCTOS QUÍMICOS DOMÉSTICOS Evita usar productos químicos domésticos durante el embarazo, ya que pueden absorberse a través de la piel y del aire. Usa guantes de goma y trabaja en un área bien ventilada si tienes que usar un limpiador doméstico fuerte. Los insecticidas, pesticidas y herbicidas son algunos de los otros productos químicos que debes evitar durante el embarazo. Usa ambientadores y aerosoles con moderación, ya que contienen compuestos orgánicos volátiles (COV) y fragancias artificiales que podrían ser perjudiciales para ti y tu bebé. La mayoría de las pruebas recopiladas indican que las tinturas para el cabello y los productos para la permanente son seguros. No obstante, las hormonas del embarazo pueden modificar la forma en que tu cabello puede reaccionar ante estos ingredientes. creen que la marihuana tiene más efectos a largo plazo en los cerebros jóvenes que en los de los adultos. Los estudios indican que el crecimiento y el desarrollo cerebral de los bebés podrían verse afectados cuando se exponen regularmente al THC (el principio activo de la marihuana). El THC se almacena en la grasa corporal y más de la mitad del cerebro de un bebé por nacer está compuesto por grasa. Dado que la marihuana no se cultiva ni se procesa bajo ninguna norma de seguridad, también puede exponerlos a ti y a tu bebé a moho, hongos, bacterias, químicos de procesamiento o incluso a metales pesados que se encuentran en el suelo (plomo, arsénico y mercurio). Aunque algunas personas utilizan la marihuana para controlar las náuseas, puede que no sea segura para tu bebé y su uso no es recomendable durante el embarazo. MARIHUANA (CANNABIS) Aunque la marihuana (cannabis) es legal en muchos estados, no se conoce completamente su efecto en los bebés. Muchos investigadores

CINTURONES DE SEGURIDAD Y AIRBAGS Llevar puesto el cinturón de seguridad en un automóvil o avión puede protegerte tanto a ti como a tu bebé. Cuando tienes puesto el cinturón de seguridad, es mucho menos probable que te lesiones o pierdas la vida en un accidente. La forma correcta de usar la parte de la falda del cinturón de seguridad durante el embarazo es debajo de la barriga, cruzando las caderas y los muslos. La mayoría de las lesiones provocadas a un bebé por nacer se relacionan directamente con el grado de las lesiones sufridas por la madre, no con el uso de un cinturón de seguridad. No desactives los airbags de tu automóvil porque estás embarazada. En cambio, desliza el respaldo del asiento hacia atrás, lo más lejos posible del tablero de mandos. Si sufres un accidente automovilístico, por más leve que sea, consulta a tu proveedor de atención médica de inmediato. espontáneo, tener un parto de un bebé muerto o tener un bebé con un defecto congénito. Pero, ¿sabías que también ciertas cremas faciales pueden exponerte al mercurio? La FDA ha emitido una advertencia para evitar el uso de cremas cutáneas, jabones antisépticos, jabones de belleza, así como lociones que contengan mercurio. Esto es lo que debes saber: • El mercurio se encuentra principalmente en cremas que se comercializan como blanqueadoras o tratamientos antiarrugas para remover manchas de la edad, pecas, imperfecciones y arrugas. • No uses ningún producto que contenga las palabras “cloruro de mercurio”, “calomel”, “mercúrico”, “mercurio” o “mercurial” en la etiqueta. CREMA PARA LA PIEL Quizás sepas que la exposición a metales pesados como el mercurio, el plomo o el cadmio durante el embarazo puede aumentar las probabilidades de sufrir un aborto

MEDICAMENTOS Durante tu primera visita prenatal, infórmale a tu proveedor de atención médica los medicamentos que estés tomando, incluidos los medicamentos

recetados y los de venta libre, las vitaminas, los suplementos nutricionales o los productos a base de hierbas. Si un proveedor de atención médica (que no sea parte de tu equipo de atención prenatal) te receta un nuevo medicamento, asegúrate de informarle que estás embarazada. Muchos medicamentos son seguros de usar durante el embarazo, pero otros pueden ser perjudiciales. No dejes de tomar un medicamento por decisión propia. Consulta a tu proveedor acerca de la forma más segura de dejar de tomar un medicamento.

26 Tu guía para un embarazo saludable