Mount Auburn Hospital - Great Expectations (Spanish)

FUMAR O VAPEAR ¿Tú o algún miembro de tu hogar fuma tabaco o usa cigarrillos electrónicos (vaporizadores)? Hay muchas buenas razones para abandonarlo.

atención médica tienen un mayor riesgo de exposición a virus dañinos como el COVID-19, el VIH, la hepatitis B y la rubéola (sarampión alemán). Habla con tu proveedor de atención médica sobre cómo reducir tu riesgo de exposición.

RADIOGRAFÍAS Por lo general, las radiografías dentales y de algún otro tipo pueden realizarse con seguridad durante el embarazo. El uso de un delantal de plomo puede proteger

Fumar durante el embarazo tiene las siguientes consecuencias: • Aumenta las probabilidades de tener un aborto espontáneo o el parto de un bebé muerto. • Aumenta el riesgo de tener un parto prematuro o un bebé con bajo peso al nacer. • Reduce la cantidad de oxígeno disponible tanto para la madre como para el bebé. • Aumenta el riesgo de defectos congénitos y problemas respiratorios (pulmonares). • Aumenta el riesgo del SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante). Si deseas dejar de fumar, pídele ayuda a tu proveedor de atención médica. El tabaco sin humo, los cigarrillos electrónicos, las tiras de nicotina y algunos medicamentos para "dejar de fumar" pueden ser dañinos durante el embarazo. Precauciones para viajar • Verifica la política de los operadores de cruceros respecto del embarazo. • No se recomienda realizar viajes internacionales después de las 28 semanas. • No se recomienda realizar viajes domésticos después de las 36 semanas. TRABAJO La mayoría de las personas pueden continuar trabajando durante todo su embarazo, pero es importante hacerlo con cuidado. A continuación se indican algunas precauciones de sentido común: • No continúes en un puesto de trabajo en el cual estás expuesta a radiación o sustancias químicas potencialmente nocivas. • A medida que tu embarazo avanza, no levantes objetos pesados, ni te trepes ni permanezcas de pie durante largos periodos. • Hazte tiempo para sentarte o acostarte con los pies levantados, por lo menos 3 o 4 veces al día. Trabajar con el público general te expone a ciertas infecciones virales. Las maestras embarazadas, los proveedores de cuidado infantil y los proveedores de VIAJES El momento más seguro para viajar es en la mitad del embarazo, porque la mayoría de las emergencias ocurren antes o después de ese periodo.

tu abdomen en caso de que necesites realizarte una radiografía en otra parte del cuerpo. Los exámenes que requieren múltiples radiografías e imágenes por tomografía computada de la pelvis y el abdomen deben realizarse únicamente cuando no exista otra opción. En ese caso, tú y tu proveedor de atención médica deberán evaluar las ventajas de hacer el examen contra el riesgo de exposición de tu bebé en desarrollo.

Siempre avísale al radiólogo o al técnico que estás embarazada.

EL USO INDEBIDO DE SUSTANCIAS (DROGAS) El uso indebido de sustancias, el uso de drogas ilegales y el uso inadecuado de sustancias legales

durante el embarazo pueden causarles daños a ti y al bebé. Consumir drogas durante el embarazo puede provocar un

aborto espontáneo, el parto de un bebé con bajo peso al nacer, un parto prematuro, la muerte fetal e incluso la muerte materna. Algunos bebés nacen con dependencia a dichas drogas y sufren síntomas de abstinencia inmediatamente después del nacimiento. Además, tienen mayor riesgo de padecer el SMSL. Poner fin a una adicción por tu cuenta es difícil y puede ser nocivo para ti y para tu bebé, especialmente si tienes problemas con los opioides. Tu proveedor puede ayudarte a encontrar un tratamiento y brindarte apoyo para que transites un embarazo saludable.

¡ADVERTENCIA!

No consumas drogas ni tomes comprimidos durante el embarazo. Si has consumido drogas ilegales, como cocaína, opioides (por ejemplo, heroína u oxicodona), anfetaminas, metanfetaminas o drogas de discoteca, es muy importante que le avises a tu proveedor de atención médica cuanto antes para que puedas recibir la mejor atención para ti y tu bebé.

Tu guía para un embarazo saludable

27